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Impulse, Tipps und Strategien für deine Planung, Organisation, Zeitmanagement und Vereinbarkeit mit Familie

Wie du mit dem Shiny Object Syndrome umgehst

Wie du mit dem Shiny Object Syndrome umgehst

In 4 Schritten gegen das Shiny object Syndrome: Wie du Zeit und Nerven sparst!   Kennst du das? Du hast als Selbstständige Tausende von Ideen, alle wirklich gut klingen, aber der Tag hat leider nur 24 Stunden! Diese Ideen geistern in deinem Kopf herum, und am...

Was ist denn eigentlich Mental Load?

Was ist denn eigentlich Mental Load?

Mental Load- Wenn die To-do-Liste nicht mehr aus dem Kopf verschwindet Was ist denn eigentlich dieses ominöse Mental Load? Eine klare Definition gibt es nicht, aber die französische Cartoonistin Emma beschreibt Mental Load so: Mental Load sind die ganzen Arbeiten und...

Mit der Pomodoro-Technik deine Planung verbessern

Mit der Pomodoro-Technik deine Planung verbessern

Jeder von uns kennt die Situation: Du hast du nur begrenzt Zeit, um eine Aufgabe zu erledigen, zum Beispiel weil deine Kinder nur ein paar Stunden betreut werden oder sogar krank zu Hause sind. Vielleicht lässt du dich leicht ablenken, leidest unter Aufschieberitis...

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